Você
vai precisar de: Bicarbonato de sódio (1/4 de colher de chá); erva cidreira
(200g); mel (duas colheres de chá) e casca de olmo vermelho em pó.
Coloque ¼ de colher (chá) de bicarbonato de sódio de uma xícara de água morna e beba após as refeições para neutralizar o excesso de acido gástrico.
Para alivio imediato dos sintomas, tome uma infusão de erva-cidreira com uma colher (chá) de mel. Ou duas colheres (chá) de mel em jejum.
Em um copo de água gelada, coloque uma colher (chá) de olmo vermelho em pó, acrescente mel a gosto e tome antes do café da manha.
Coloque ¼ de colher (chá) de bicarbonato de sódio de uma xícara de água morna e beba após as refeições para neutralizar o excesso de acido gástrico.
Para alivio imediato dos sintomas, tome uma infusão de erva-cidreira com uma colher (chá) de mel. Ou duas colheres (chá) de mel em jejum.
Em um copo de água gelada, coloque uma colher (chá) de olmo vermelho em pó, acrescente mel a gosto e tome antes do café da manha.
Dicas
de Aromaterapia
Consiste
em tratar doenças com o poder de óleos essenciais vegetais concentrados
(essências).
Alguns
exemplos:
Óleo
de Camomila – indicado para dores de cabeça e depressão.
Óleo
de Cânfora – para resfriado, reumatismos, acne e insônia.
Óleo
de Cedro – para angústia, bronquite e tosse.
Óleo
de Limão – para problemas circulatórios, hipertensão e acne.
Óleo
de Eucalipto – para edemas e dores musculares.
Óleo
de Gerânio – para problemas urinários e infecções virais.
Óleo
de Jasmim – para apatia e pele seca.
Óleo
de Manjerona – para cólicas e equimoses.
Óleo
de Patchouli – indicado na depressão e pele seca.
Óleo
de Pimenta Cinza – para problemas digestivos, resfriados e diarréia.
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